这道鲜菇日本豆腐主要食材是鲜菇和日本豆腐,均属于高蛋白,易吸收,营养丰富的美食材料。鲜菇日本豆腐用最少的调味品制作,保留食材最原始的香味,精心烹饪,使营养成分不流失,真真正正的做一道健康美食!这道菜汤汁浓郁,入口醇香,营养丰富。
主料
日本豆腐 :300香菇 :20
淀粉 :20
辅料
油 :适量盐 :适量
鸡精 :适量
洋葱 :适量
具体步骤
准备豆腐和淀粉
准备调料
先把黄酒倒入拌匀
再把所有调料加入拌匀腌制2小时
然后用竹签把鱼串起,烤箱200度预热
进入预热好的烤箱里先烤20分钟
20分钟后取出把碗中余下的酱料刷一遍后再进烤箱烤10分钟
10分钟后取出再加入辣椒粉和孜然粉后再进烤箱烤5分钟即可
出炉咯