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家常菜辣炒鱿鱼卷怎么做简单又美味

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家常菜辣炒鱿鱼卷怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟

主料

青辣椒 :3根
鱿鱼 :1只

辅料

盐 :适量
酱油 :适量
葱 :适量
油 :适量

具体步骤

家常菜辣炒鱿鱼卷怎么做好吃又简单 第2张

1.准备青辣椒三个,洗净

家常菜辣炒鱿鱼卷怎么做好吃又简单 第3张

2.将辣椒切成小块放入盆中,备用

家常菜辣炒鱿鱼卷怎么做好吃又简单 第4张

3.将鱿鱼放入盆中,洗净

家常菜辣炒鱿鱼卷怎么做好吃又简单 第5张

4.将鱿鱼的身体和须子分开

家常菜辣炒鱿鱼卷怎么做好吃又简单 第6张

5.讲鱿鱼须切段,将鱿鱼身体切成长方形的小块,并在上面打上小的十字刀

家常菜辣炒鱿鱼卷怎么做好吃又简单 第7张

6.锅内放水烧开,放入打好花刀的鱿鱼片过水

家常菜辣炒鱿鱼卷怎么做好吃又简单 第8张

7.将焯过水鱿鱼放到盆中备用

家常菜辣炒鱿鱼卷怎么做好吃又简单 第9张

8.锅内放油,放入八角,油热后加入葱段爆香

家常菜辣炒鱿鱼卷怎么做好吃又简单 第10张

9.放入提前准备好的辣椒和鱿鱼卷,加入酱油翻炒

家常菜辣炒鱿鱼卷怎么做好吃又简单 第11张

10.出锅前放入少量的盐,翻炒均匀,出锅

烹饪技巧

鱿鱼焯水的时候,不要太长时间成卷就好了,焯水时间长会变老的,就不好吃