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营养丰富的香煎鲷鱼怎么做简单又美味

香飘屋 人气:3.36W
营养丰富的香煎鲷鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

主料

鲷鱼肉 :400

辅料

盐 :适量
酱油 :适量
油 :适量
白糖 :适量
香葱 :适量

具体步骤

营养丰富的香煎鲷鱼怎么做好吃又简单 第2张

1.先将鲷鱼洗干净,控水

营养丰富的香煎鲷鱼怎么做好吃又简单 第3张

2.放入适量面粉将鱼肉抹上一层面粉糊

营养丰富的香煎鲷鱼怎么做好吃又简单 第4张

3.热油锅小火慢煎鲷鱼片

营养丰富的香煎鲷鱼怎么做好吃又简单 第5张

4.煎至两面金黄,调入酱油,适量白糖

营养丰富的香煎鲷鱼怎么做好吃又简单 第6张

5.稍焖,出锅前撒入香葱

营养丰富的香煎鲷鱼怎么做好吃又简单 第7张

6.营养丰富的香煎鲷鱼完成

烹饪技巧

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