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主料
辅料
具体步骤
1. 热锅入少许油,姜蒜爆香
2. 入西红柿炒出汁,加入开水
3. 鲈鱼切片加入生粉,少许盐抓匀
4. 水沸后鱼一片片丢进去!骨头鱼头可先放!
5. 调味,撒入蒜叶即可!
烹饪技巧
小儿消化不良、孕妇胎动异常喝这个效果非常好!
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