在忙碌的生活中有时候我们很少会照顾到我们的身体，有时候为了工作，为了赶交通，为了学习，总会来不及吃早餐。在这种的情况下，我们身体机能会出现变化，身体越来越虚弱。但是，里脊菠菜养生粥 可以给你带来早上的饱腹感，不让你在感到饥饿，而且，里面含有人体所需的营养物质，健康又美味。
主料
里脊肉 ：100大米 ：100
菠菜 ：50
辅料
盐 ：1勺清水 ：1000ml
具体步骤
1.大米淘净，里脊洗净后切成1cm厚薄片，加入一勺盐腌制入味
2.把大米和肉放入料理杯，加入清水，与主机耦合，盖好盖子，接通电源，按开关键待机后，按功能键选择香粥功能
3.再按一下开关键，香粥功能启动
4.菠菜洗净后，沸水中烫一下，捞出沥干切碎，备用
5.机器在运行过程中，会有多次慢搅拌，防止粘底，料理杯是食品极钢化玻璃怀，加热无忧
6.25分钟，功能结束，自动警示，香粥已成，切断电源，倒入容器，拌入菠菜即可
