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清凉绿豆红枣浆怎么做简单又美味

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清凉绿豆红枣浆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟

清凉绿豆红枣浆味道非常香甜,是我非常喜欢的食用的一道美味佳肴。经过小火慢炖,食材之间的营养相互融合,吃到嘴里入口即化,非常适合当做早餐食用,即能填补肠胃,还能养胃,一举两得的事情。减肥的人群也不用担心它的热量,放心大胆的吃吧。

主料

绿豆 :40
和田大红枣 :2个(24克)

辅料

白糖 :适量

具体步骤

清凉绿豆红枣浆怎么做好吃又简单 第2张

1.绿豆用清水浸泡一夜,红枣洗净

清凉绿豆红枣浆怎么做好吃又简单 第3张

2.红枣切成条,再切成丁

3.如果用豆浆机,直接放入豆浆机,加水适量,按开关即可。完成后可直接饮用。(我是手磨的,更细腻一些。)

清凉绿豆红枣浆怎么做好吃又简单 第4张

4.在进料口加少量绿豆和红枣(少量!不然很费力的哦),开磨~

清凉绿豆红枣浆怎么做好吃又简单 第5张

5.加入适量白糖,根据个人喜好。

清凉绿豆红枣浆怎么做好吃又简单 第6张

6.边加热边搅拌

清凉绿豆红枣浆怎么做好吃又简单 第7张

7.加热至沸腾

清凉绿豆红枣浆怎么做好吃又简单 第8张

8.倒入碗中即可饮用

TAG标签:#好吃 #绿豆 #红枣 #