鸡腿肉汤这道美食所需要的食材主要为鸡腿、枸杞。鸡腿选自上等新鲜的鸡肉,这样可以最大程度的保证其肉质的鲜嫩以及营养,长期食用有助于补充身体所需营养。枸杞作为一道大补的食材,搭配上鸡腿进行熬制的汤汁,鲜美无比,喝上一口回味无穷,快来动手试一试吧。
主料
鸡腿 :520枸杞 :30
辅料
清水 :适量具体步骤
食材:鸡腿和枸杞。
鸡腿洗净,去皮,焯烫一下。
煮锅中一次加入适量的清水,放入鸡腿和洗净的枸杞。
盖锅盖,大火烧开。
揭盖,关火。
整锅倒入电炖锅中。
盖锅盖,通电,大火。
煲1.5小时,即可断电。
1、汤汁原汁原味蛮好喝的,如口味重的话,可以加入少许食盐调味哦。