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芦笋炒鸡胸肉是一道用料主要以素菜材料为主的菜式。这一道菜的用料绿色健康,决定了制作出来的这一道菜式也是一个健康安全的选择。菜的制作与烹调,能否对身体的健康做出好的作用,这一点至关重要。就这一点来说,这一道菜绝对是讲究养生和调养的健康提倡人士的绝佳之选。健康绿色食品。
主料
辅料
具体步骤
鸡胸肉切片,加盐,胡椒粉,鸡精腌5分钟
加油,葱爆香,加入鸡胸肉片儿。炒至断生
加入胡萝卜丝,芦笋翻炒。加盐,少许鸡精
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