蓑衣圆子用到了糯米、肉末以及莲藕，糯米的软糯的感觉有助于人们具有饱腹感，肉末含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力，莲藕的纤维素和维生素可以帮助人们促进消化吸收，可以促进肠胃蠕动，还在等什么呢，你快来尝尝吧！
主料
糯米 ：适量肉末 ：300
莲藕 ：一截
辅料
葱 ：一根料酒 ：一勺
生姜 ：一块
生抽 ：两勺
盐 ：半勺
具体步骤
1.糯米提前浸泡，我看家里就这么多，都带下去了，实际上多了
2.一勺料酒，是一小勺子，2小勺生抽~看起来我家勺子很大一样有木有，放入留下的姜片腌制15分钟左右，放冰箱，该干嘛干嘛去
3.糯米用洗菜篮子沥干水，越干越好
4.莲藕去皮洗干净，切块在切末，目测今天莲藕也挺多
5.然后莲藕也一起搅拌，搅拌的时候要看下，如果很硬，那就加个蛋清进去，如果很稀不能融合，放一点生粉就行，再加入半勺盐
6.先把肉末团成圆形，看，我的没加生粉和蛋清，不会散，说明刚刚好，顺道说，生粉和蛋清不是这道菜的必需品
7.扔到糯米怀抱里去，打个滚，就好了
8.锅里加入放入蒸架加够烧25分钟的水哟，好了，等25分钟吧，如果小就少点时间，反之再久一点
9.摆盘，本来我今天还得瑟西红柿花成功了特别漂亮，结果拿起来一动就乱了，手残党伤不起，下次重来，哈哈，我泡菜坛里的胡啰嗦配着吃掉
