蓑衣的知识精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小黄瓜：1条辅料芝麻油：适量葱末：适量盐：适量油：适量蒜末：适量具体步骤1.小黄瓜一条洗净2.少许蒜切末，葱切末，干辣椒用剪刀剪小段3.在黄瓜两侧放两要筷子，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蓑衣圆子用到了糯米、肉末以及莲藕，糯米的软糯的感觉有助于人们具有饱腹感，肉末含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力，莲藕的纤维素和维生素...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄瓜：400芝麻：20辅料油：适量小红辣椒：适量姜：适量盐：适量花椒：适量具体步骤1.小红椒用剪刀，剪成细丝2.姜洗净切细丝3.切蓑衣黄瓜的好用的小窍门，一双筷子，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：2根辅料盐：适量自制麻辣豆瓣：适量红椒：半个生抽：适量白醋：适量具体步骤1.准备好原材料2.黄瓜洗净去两头，刀与黄瓜成45度角斜着切，不要切断3.翻一面，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：300辅料大蒜：适量酱油：适量葱：适量盐：适量白糖：适量醋：适量具体步骤1.茄子切一边，尽量不切段，可惜我切段了2.料酒，盐，酱油，白糖，蒜末加水调成汁3.葱花切...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄瓜：1根辅料红辣椒：适量油：适量大蒜：适量盐：适量芥末油：适量白砂糖：适量姜：适量醋：适量芝麻油：适量油泼辣椒：适量葱：适量生抽：适量具体步骤1.准备原材料，黄瓜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大黄瓜：3根香醋：2汤匙（30ml）白砂糖：1汤匙盐：2茶匙（10g）油：1汤匙朝天椒：3个花椒：1茶匙（5g）白芝麻：1茶匙（5g）辅料具体步骤1.朝天椒切成切成丝，泡入冷水中。2.大黄瓜洗净，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：2条辅料盐：适量醋：适量芝麻油：适量姜：适量糖：适量蒜：适量具体步骤1.买黄瓜时'挑比较直的'这样好切。洗净切掉两头。用两根筷子夹住黄瓜'垂直切（...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄瓜：1根辅料老干妈：适量盐：适量大蒜：1瓣生抽：适量具体步骤1.黄瓜洗干净2.将筷子放在黄瓜两侧3.开始切一边4.切好一头翻面。切另一面5.切好的黄瓜6.看...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黄瓜：2根小干椒：5个糖：适量醋：适量盐：适量辅料具体步骤1.黄瓜洗净斜切，但是每片不要切段，然后翻面再直着切也不要切段，切好之后揪成一小段一小段的撒上盐淹制...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料茄子：500辅料白糖：适量淀粉：适量葱姜蒜末：适量猪肉馅：100豆瓣酱：1勺生抽：3勺青红椒末：适量油：适量具体步骤1.长茄子洗净，去蒂，用刀向左倾斜45度，间隔5毫米左右，将...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：1根辅料捞汁：适量干辣椒：1个具体步骤1.把所需食材洗净备用2.一双筷子平行摆放3.把黄瓜放在两根筷子中间4.刀倾斜把黄瓜切片5.这是切完的效果6....

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄瓜：适量辅料盐：适量生抽：适量芝麻酱：适量香油：适量具体步骤1.将黄瓜切成0.2厘米的片不要切断。2.在反过切也不要切断。3.锅中放油，小火将花椒炒香，倒...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄瓜：1根辅料盐：适量大蒜：1瓣陈醋：适量生抽：适量干辣椒：1个油：适量花椒：适量具体步骤1.黄瓜洗净，旁边架一双不要的筷子。2.垂直九十度直接往下切，切到筷子...

“很多人都爱吃茄子，但茄子最好吃的做法还是过油的。以前，每次去外面吃饭，必点的就是鱼香茄条。但这道菜就是在家里做也是要过油的，而且油量还不小。其它少油的做法我也试过不少，但都不太好吃。今天这个却让我非常满意！酸酸...

食材明细主料黄瓜（1根）辅料盐（适量）海鲜酱油（2勺）陈醋（多半勺）红辣椒（2个）蒜（2瓣）植物油（适量）香油（少许）香菜（1小棵）糖（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）浇汁蓑衣黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净，如图，两边各放一根筷子。2、垂直下刀，切成...

“今天太热了，来个凉拌菜吧！”食材明细主料黄瓜（2根）辅料生抽（2勺）陈醋（6勺）香油（少许）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蓑衣凉拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净，切掉头尾。改刀切成蓑衣状2、切段，放入大碗中，倒入陈醋3、再倒入少许生...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黄瓜：1000辅料盐：10酱油：10醋：5香油：5大蒜（白皮）：5具体步骤1.大蒜剥去蒜衣，用刀拍碎，剁成蒜泥；2.黄瓜洗净，顶刀切成二分厚，下斜刀切成黄瓜的三分之二，翻个后再用斜...

“喜欢吃茄子的朋友一定要试试这个做法，非常好吃的一道炸酿茄子。。。挑选茄子时尽量买肉质肥厚，皮紫肉嫩的，这样才可以塞下更多的肉馅，炸过后用筷子轻轻一夹，便软烂酥香。喜辣的朋友还可以在酱汁里添加一些辣椒酱，这样吃起...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟果仁蓑衣黄瓜，是一道爽口的凉拌菜，蓑衣黄瓜，是一种特别的刀工，将黄瓜切成可以拉伸的形状，黄瓜味道清新，口感脆爽，很适合做凉拌菜，果仁蓑衣黄瓜中所用到的果仁...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄瓜：600辅料蒜：适量醋：适量生抽：适量香油：适量干红椒：适量油：适量盐：适量花椒：适量凉拌汁：适量具体步骤1.三条新鲜黄瓜2.放两根筷子切一面3.换一面再平切4...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：100辅料白砂糖：适量味精：适量芝麻油：适量油：适量盐：适量生抽：适量醋：适量红尖椒：适量姜：适量花椒：适量大蒜：适量具体步骤1.黄瓜洗干净斜刀切片，不要切断...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大黄瓜：1条朝天椒：适量辅料香醋：适量麻香油：适量白芝麻：适量白砂糖：适量盐：适量具体步骤1.朝天椒切丝，泡入冷水中。??然后大黄瓜洗净，从一端开始朝同一方向切...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料原料：适量黄瓜：300g大蒜：适量调料：适量盐：适量白糖：适量醋：适量香油：适量辅料具体步骤1.１，准备材料2.２，将黄瓜洗净后，把筷子放在黄瓜下，用刀切直刀，一直切完。3.３，再掉...

准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:10分钟黄瓜摇身一变，穿上了蓑衣，让大家更加的有食欲，有时候甚至舍不得吃。哈哈，黄瓜清脆可口，夏日吃可以解暑，而且有很多的纤维，营养也很高，也有助于消化和吸收。这...