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美美厨房之山药烧红枣怎么做简单又美味

香飘屋 人气:3.05W
美美厨房之山药烧红枣怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

主料

山药 :220
红枣 :130

辅料

油 :适量
盐 :适量
鸡精 :少许
酱油 :少许
蠔油 :少许
清水 :适量
生姜 :适量

具体步骤

美美厨房之山药烧红枣怎么做好吃又简单 第2张

1.食材称重准备

美美厨房之山药烧红枣怎么做好吃又简单 第3张

2.山药洗净,打去外皮后浸泡在加有少许白醋的清水中备用。红枣开水泡软即可

美美厨房之山药烧红枣怎么做好吃又简单 第4张

3.将山药切成滚刀块

美美厨房之山药烧红枣怎么做好吃又简单 第5张

4.红枣去核切为两三瓣

美美厨房之山药烧红枣怎么做好吃又简单 第6张

5.将山药块焯水,断生后捞出过凉控水备用。

美美厨房之山药烧红枣怎么做好吃又简单 第7张

6.备生姜碎小碗内酱油、蠔油、鸡精调汁备用

美美厨房之山药烧红枣怎么做好吃又简单 第8张

7.炒锅置于火上,烧热后加适量食用油。油至七成热时将山药块倒入锅中,山药过油。

美美厨房之山药烧红枣怎么做好吃又简单 第9张

8.煸炒至金黄色。

美美厨房之山药烧红枣怎么做好吃又简单 第10张

9.加入生姜碎翻炒后加入红枣继续翻炒

美美厨房之山药烧红枣怎么做好吃又简单 第11张

10.淋少许清水翻炒片刻,出锅前将调好的酱油蠔油汁淋入,翻炒均匀,关火后在炒锅内放置一分钟入味。

美美厨房之山药烧红枣怎么做好吃又简单 第12张

11.成品展示

烹饪技巧

1、去皮后的山药浸泡在加有少许白醋的清水中,可防止山药变色保持肉质色泽洁白,同时可去除过分的粘液。2、红枣选用皮薄肉厚的口感好。红枣开水泡软即可,不要过度浸泡。3、山药块焯水时等水烧开后下锅,开锅断生即捞入凉水,沥水备用。4、山药烧红枣生姜碎或姜丝爆香可丰富使菜品味道更加浓郁。

TAG标签:#厨房 #好吃 #红枣 #山药 #