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主料
辅料
具体步骤
1.生菜洗干净,备用
2.蒜切好备用
3.热油锅,放油、蒜、下生菜翻炒。
4.起锅前放入适量的盐。
5.炒好啦!
烹饪技巧
1.生菜性凉,故尿频、胃寒之人应慎食。因生菜可能含有农药化肥的残留物,生吃前一定要清洗干净。
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