主料
鱼头 ：半个天麻 ：15克
白芷 ：6片
川芎 ：6克
枸杞 ：20粒
辅料
姜 ：6片洗干净，用厨房纸吸干水，搽盐
上面各种药材用水冲洗一下。
鱼头下油锅，两面稍为煎金黄，忘记了拍照
全部食材放入炖盅，加满水，电炖三个小时
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养生的清炖鱼头的做法怎么做简单又美味
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