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健脾开胃、蒸拌橡籽面怎么做简单又美味
12-07
准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟主料橡籽面:1250绿豆芽:150红萝卜丝:50黄瓜丝:50辅料辣椒油:50芝麻酱:125姜:10白砂糖:5具体步骤1.将面条上笼在沸水锅中用旺火蒸5分钟;2.冷却后放入沸水锅里煮3...
鲜美的蒸拌茄子怎么做简单又美味
06-15
准备时间:20分钟    烹饪时间:15分钟茄子,属于蔬菜类,富含丰富的微量元素,能补充人体维生素,适合在恋恋夏日食用,清淡下火,清香美味,是夏天凉拌菜的首选。在夏日里加有一盘蒸拌茄子,不仅口味清新...
蒸拌茄子怎么做 蒸拌茄子的做法
12-28
“鸡蛋和茄子这样蒸,简单美味、低卡又营养、保证拿起筷子停不下来。”食材明细主料长茄子(半个)鸡蛋(2个)辅料小葱(1颗)调料水淀粉(半碗)豆瓣酱(1勺)花生油(适量)料酒(少许)清水(半碗)酱香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒸拌茄子的做法...
蒸拌手撕茄子怎么做 蒸拌手撕茄子的做法
01-11
“先说个神奇的现象,在我很早很早之前做微信公众号的时候某位高人给我推荐了一个“不管哪条都10w+”的神一般的号,叫做“人民日报”……然后可能是他们和36kr什么的属于较早进驻的,拥有蓝海期间的大福利就是——每天能够...
蒸拌白菜叶怎么做 蒸拌白菜叶的做法
02-24
“百菜不如白菜,白菜不光营养丰富,还有很好的保健食疗功效,是最热门的抗癌明星,白菜:性凉,可以退烧解热、止咳化痰,夏季食用白菜对人体还有解暑降火的作用。那么,今天这道蒸拌白菜叶操作仍然很简单,和蒸野菜的方法是完全一样的...
蒜泥蒸拌茄子怎么做简单又美味
06-15
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟茄子,性寒,所以在夏天食用,可以起到清凉解暑的作用。这道蒸拌茄子,最好选用长茄子,口感更佳。这道菜茄子上锅蒸熟后口感绵软,加上柿子椒、红椒、酱油、香油...
蒸拌青茄子怎么做 蒸拌青茄子的做法
12-26
食材明细主料大青茄子(1个)辅料牛肝菌油(适量)调料生抽(1-2勺)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒸拌青茄子的做法步骤1、在小区里团的青茄子好大一个,一个就能做一盘。2、青茄子洗净、去蒂、切长条,泡水里去黑。3、沥水后的...
蒸拌莜面怎么做 蒸拌莜面的做法
03-01
“由莜麦加工而成的面粉。经过精细制作成为食品。莜面的营养成份是其它面粉营养成份的七倍以上,可与精面粉媲美。莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份,可以治疗和预防糖尿病、冠心病、动脉...
蒸拌白蒿怎么做 蒸拌白蒿的做法
12-31
“白蒿,是中药材,春季应急菜。利胆去黄、保肝护肝、抗菌等作用。对于肝脏疾病和胆囊,有良好的调理、治疗和预防作用。另外,它还具有抗菌作用,对于多种细菌感染,有良好的治疗作用。3月的白蒿正是鲜嫩美味的时候,挖来野菜蒸着...
杏鲍菇蒸拌面怎么做 杏鲍菇蒸拌面的做法
01-31
食材明细主料面条(适量)杏鲍菇(适量)火腿肠(适量)辅料酱汁(适量)调和油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇蒸拌面的做法步骤1、自家压的面条2、锅开后下入面条,浮起就捞出3、倒入调和油4、反复挑动晾凉,我一般是一次做...
胡萝卜拌蒸面怎么做 胡萝卜拌蒸面的做法
01-31
食材明细主料胡萝卜(适量)草菇(适量)面条(适量)辅料酱汁(适量)花生油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)胡萝卜拌蒸面的做法步骤1、煮锅加水上火,水开后下面条,面条浮起捞出,倒入花生油,挑动面条晾凉。2、草菇、胡罗卜切丝焯水...
蒜泥拌蒸土豆怎么做 蒜泥拌蒸土豆的做法
02-25
食材明细主料土豆(适量)面粉(适量)大蒜(适量)辅料盐(适量)味精(适量)醋(适量)香油(适量)微辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜泥拌蒸土豆的做法步骤1、土豆削皮洗净切成小段,用水淘洗净表面的淀粉2、捞出控干表面水分,加入面粉拌匀,要多...
酱拌蒸茄子怎么做 酱拌蒸茄子的做法
01-03
“茄子吃法多种,既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤,其中蒸的做法是最营养最健康的,蒸能最大限度地保留了食材的味道和营养。这道蒸茄子,加上蘸酱一拌,使茄子有了更丰富的口感。”食材明细主料茄子(6个)辅料黄豆酱(1勺)海...
拌茄子蒸多久
02-28
10-15分钟。长茄子的皮薄肉嫩,凉拌一般选用长茄子,切好的茄子放入加了白醋的清水中浸泡10分钟,可以防止茄子在蒸制过程中变色,掌握不好时间的可以用筷子轻轻扎一下茄子表面,能轻松扎透代表已经蒸熟,取出后倒入调好的料汁即...
蒜拌茄子蒸多久
07-07
15分钟左右。蒸茄子的时间不能过长,否则会是茄子蒸烂,当茄子蒸好之后将其撕成碎条再包入蒜末并调味后即可食用,蒜香浓郁、美味可口。茄子除了可以蒸制后凉拌食用,可以将其放入碳火上烤制食用,还可以将其改刀后放入油锅内炒...
香菇蒸拌面怎么做 香菇蒸拌面的做法
01-31
食材明细主料香菇(适量)胡罗卜(半根)面条(适量)辅料酱汁(适量)花生油(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)香菇蒸拌面的做法步骤1、香菇提前一晚浸泡,香菇丝、胡罗卜丝入开水焯熟2、自家面条机压的面,开水下锅,浮起即捞出,加入少...
凉拌蒸茄子怎么做 凉拌蒸茄子的做法
12-28
“夏天必备的一道菜,不想吃太油腻的,可以试试!”食材明细主料茄子(2个)调料食用油(适量)蒜末(少量)葱(少量)酱油(少量)醋(少量)白芝麻(少量)蚝油(少量)盐(少量)白醋(少量)辣椒面(少量)酸辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌蒸茄子的做法步骤1、...
香菇拌蒸面怎么做 香菇拌蒸面的做法
01-31
食材明细主料香菇(适量)芹菜(适量)面条(适量)辅料酱汁(适量)花生油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香菇拌蒸面的做法步骤1、自家压的面条,开水下锅,浮起即捞出,倒入少许花生油,挑起翻动晾凉2、香菇提前一晚浸泡,芹菜、香菇入...
蒜泥拌蒸榆钱怎么做 蒜泥拌蒸榆钱的做法
12-26
“河南农村美食蒸榆钱,只有春天才能吃的美味,这样做不粘不坨,清香软糯,蒜泥一拌,比肉都香,大自然的馈赠,春天的味道!”食材明细主料榆钱(适量)辅料蒜(少许)普通面粉(适量)调料盐(少许)香油(几滴)蒜香(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜泥拌...
拌蒸茄子怎么做 拌蒸茄子的做法
12-30
“一道好吃又简单的快手菜。”食材明细主料茄子(三个)熟芝麻(适量)辅料油辣子(一小勺)调料醋(适量)酱油(适量)十三香(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌蒸茄子的做法步骤1、准备好的茄子,锅中水开蒸8到10分钟左右即可。2、...
炝拌蒸茵陈怎么做 炝拌蒸茵陈的做法
12-28
“中原地区有句俗语:正月茵陈二月蒿,三月砍了当柴烧。不过北国春来迟,已经到了四月底,茵陈才刚刚上市,市场上还很鲜见。茵陈能够降血压,降血脂,抗血小板聚集。茵陈还能起到抑制结核杆菌和抑制真菌的作用。茵陈能够通经止血,还...
拌茄子要蒸多久
03-04
10分钟。在挑选茄子的时候,最直观的就是看表面的新鲜程度,选择购买表面比较光滑的茄子,这样的茄子相对会更加新鲜一些。也可以用手捏一捏茄子的硬度。选择购买软硬适中的茄子较好。茄子的吃法有很多,比如清蒸茄子,凉拌茄子...
火腿拌蒸面怎么做 火腿拌蒸面的做法
01-31
食材明细主料胡罗卜(半个)火腿(一根)面条(适量)辅料酱汁(适量)花生油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)火腿拌蒸面的做法步骤1、压的厚点的窄面条,开水入锅,面条浮起就捞出,淋入油,挑动晾凉,吃前入微波炉大火转5分钟2、火腿肠...
拌蒸豆腐怎么做 拌蒸豆腐的做法
01-31
食材明细主料豆腐(适量)葱(适量)辅料盐(少许)生抽(少许)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)拌蒸豆腐的做法步骤1、准备食材,葱切粒备用2、豆腐放碗里,上蒸锅,大火蒸5分钟3、蒸后取出切小块,撒上葱碎,加少许盐,淋上生抽...
拌蒸豇豆怎么做 拌蒸豇豆的做法
01-05
食材明细主料豇豆(200克)辅料大蒜(2瓣)红椒(5克)紫甘蓝(小许)食盐(1克)生抽(5克)鸡精(0.5克)凉开水(少许)麻酱(5克)香油(1克)蒜香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)拌蒸豇豆的做法步骤1、蒸米饭,一起把洗好的豇豆蒸了。2、蒸好的米饭和豇豆。3...
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