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莲心的知识精选
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你知道多少? 莲心的功效与作用
07-01
莲子大家都不陌生,也会经常吃。而莲子心就是莲子的幼叶以及胚根。一提到莲子心,大家的第一反应应该都是好苦好苦啊,但良药苦口这句话是没错的。莲心的功效与作用的确是很多,今天就一起来了解一下,莲心有着什么功效和以及什...
莲心菊花茶怎么做简单又美味
12-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟是一道经典饮品,莲子心和菊花泡水在中国有悠久的饮用历史,莲心中含有丰富的碱性元素,有很好的降血压效果,菊花则具有很好的保健功效,莲心和菊花,降火明目,均...
莲心泡茶功效与禁忌一定要知道的!
07-30
莲子,荷花的种子,它也是可以被人们所食用的。人们采摘下来的莲子,会将它晒干,然后再放到汤汁中,烹饪成美味可口的汤。莲子心,是指莲子中央的那个绿的芽,这个芽食用起来会感觉是苦涩的,所以一般人们都会用它来泡茶进行饮用。用...
爽口的莲心肉丝怎么做简单又美味
05-20
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟这又是这一定是一道既可以当菜又可以当主食的菜品,肉丝这东西,本身就是百搭,再加上营养丰富的豆腐,这豆腐我们都知道,他的蛋白质含量极高,可以补充钙质,促进...
莲心茶怎么做 莲心茶的做法
01-09
食材明细主料莲心(适量)辅料开水(适量)清淡(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)莲心茶的做法步骤1、把莲心放进杯子里2、加人开水3、成品图...
煮新鲜莲子要挖莲心吗
06-24
要挖莲心。煮新鲜莲子要挖莲心,不然会造成一定的苦味。而新鲜莲子挖莲心的方法是用一根牙签,穿过莲子尾部露出来的莲心,轻轻一拉,莲心就会被拉出。而莲子的做法是首先起锅烧水,待水开将莲子放入锅中进行焯水,之后再换水进行...
苦味莲心如何废物利用 如何挑选莲心呢
07-01
莲子清脆,而莲心却苦,许多人吃莲子时都会将莲心去掉,以免其苦味影响菜肴口感。但其实,这总是被抛弃的莲心,也可以有多种不同的吃法。一、如何挑选莲心莲心呈绿色细圆柱型,以个头大,颜色绿的为佳。鲜莲心中表皮颜色淡的莲心比...
莲心茶,莲心茶这样喝,才叫有营养呢!
03-20
对于莲心茶来说想必大家都不会陌生了吧!莲心茶是汉族的传统名贵茶叶,它的形状有点像莲子瓣的形状,因此被叫做莲心茶。莲心茶的名产地在福建省太姥山,是一座景色秀丽的地方。到现在为之,莲心茶已经遍布的中国的各个省份。...
自制红枣莲心怎么做简单又美味
11-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料红枣:适量糯米粉:适量辅料白糖:适量开水:适量糖水:适量具体步骤1.红枣泡软。2.准备糯米团,加点牛奶,加开水,加白糖,按照自己口味了加糖,不能太清的。3.取出...
莲心甘草茶怎么做简单又美味
02-03
准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟不管是在炎热的夏天还是好冷的冬天,喝上一杯暖暖的茶,心里都会暖暖的,胃里也暖暖的,而且经常喝茶也是没有什么坏处的,大家都可以喝喝。今天我们就来说说莲...
新鲜莲子做粥要去莲心吗
07-01
要。如果带着莲子心熬粥的话,熬出来的粥会非常苦,因此建议熬粥的时候去掉心。对于新鲜的莲子来说,去心的时候可以直接将莲子用手掰开,也可以使用牙签或者其他细长的工具,将莲子心从底部退出来,这种方法能够使莲子保有完整的...
莲心茶的做法 莲心茶-----喝莲心茶苦不堪言 莲心茶怎么做
02-27
“黄莲很苦,苦入药,莲心也苦,可入茶。今天就泡了一杯莲心茶。莲心茶的功效:(转载)清心火、降血压、通血脉。莲心茶的适应症:高血压、冠心病和神经官能症患者莲心茶的制备与服法:干品莲子心3克,绿茶1克。将莲子心与茶叶一起放入...
莲心的作用及禁忌
07-01
莲子心是成熟莲子种仁内的小胚芽,自古民间便有许多人用来泡水喝,清热解毒,很适合夏天食用。在中国历史上,民间使用莲子心的频率也很高,是很多人家的常备食材。但是很多人对莲子心却不是很了解,其实莲子心的营养价值是很高的...
如何吃莲子 吃莲子要去莲心吗
03-05
莲子顾名思义就是莲花的种子,莲子尝起来有一种香甜的味道,但是如果吃到莲子的芯却是苦苦的。很多人便会有一个疑问,那就是吃起来苦苦的莲子心影响我们的口感,那么我们吃莲子要去莲心吗?一、吃莲子要去莲心吗莲子芯其实就...
莲心菊花饮怎么做 莲心菊花饮的做法
02-05
“每年夏天新鲜莲子上市,都会趁着新鲜劲买几斤,剥除莲心后,分一小袋袋的放冰箱冷冻保存。”食材明细主料莲子心(6个)菊花(3个)辅料冰糖(1块)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莲心菊花饮的做法步骤1、新鲜莲子买回来洗净晾干...
可口莲心肉丝怎么做简单又美味
08-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟家里每一天都要吃猪肉,猪肉的做法也是特别多的,但是在众多的做法中,我最喜欢的就是炒猪肉了,大概是因为炒肉简单,而且花费的时间也少吧,今天就让我们一起来...
莲心扣肉的做法 梅菜扣肉Q吃法--------------莲心扣肉 莲心扣肉怎么做
02-26
食材明细主料五花肉(适量)辅料梅干菜(适量)白莲子(适量)配料盐(适量)姜蒜(适量)生抽(适量)老抽(适量)红糖(适量)料酒(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)干辣椒(适量)花椒(适量)其他(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)莲心扣肉的做法步骤1、材料2、材料,葱姜...
抹茶莲心豆浆怎么做简单又美味
10-26
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟主料黄豆:50莲心:15颗辅料水:750ml抹茶粉:5具体步骤1.黄豆与莲心提前浸泡2.把浸泡好的黄豆莲心放入破壁机3.加适量水4.加点抹茶粉5.启动机器豆浆程序6.完...
养生莲心瘦肉粥怎么做简单又美味
01-25
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料莲心:5g猪里脊:50g大米:100g老姜:1片大葱:1段绍兴黄酒:1茶匙(5ml)盐:1茶匙(5g)白砂糖:1汤匙辅料具体步骤1.大米淘洗干净,放入500ml水中浸泡2小时。莲心洗净备用。...
莲子心功效
12-01
吃过莲子心的人都知道,它的味道是有些苦,但忠言逆耳目、苦口良药,其清热、去肝火、消署药效更是神奇,炎热的夏季来一杯莲子心茶,既能提神又能降火消除躁热,让整个人神精气爽,莲子心功效还有很我们所不知道,下面让小编为大家一...
莲子心怎么食用? 莲子心的作用
07-01
生活中我们不仅要吃得好,还要喝得好。现在的饮料品种数不胜数,但是很多是添加了其他物质的饮料,喝了并不利于我们的身体健康,那么什么饮料喝了对我们的身体也有好处呢?今天为大家介绍的是莲子心,以及莲子心的食用方法,莲子心...
生拌穿心莲的做法 生拌穿心莲(田七) 生拌穿心莲怎么做
01-02
食材明细主料穿心莲(180g)辅料大蒜(2辨)小米辣(1个)香葱白(1段)生抽(1勺)米醋(1勺)味醂(0.5勺)盐(2g)糖(2g)热油(5g)花生碎(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)生拌穿心莲的做法步骤1、穿心莲清洗干净,掐下叶子或择成小段,去掉老梗。2、大...
拌穿心莲的做法 爽口穿心莲 拌穿心莲怎么做
02-27
“穿心莲有清热解毒、消炎消肿止痛的作用,当小凉菜食用,清新爽口,同时清肺泻火,还预防春季感冒,一吃多得。”食材明细主料穿心莲(适量)辅料大蒜(适量)小米椒(适量)配料盐(适量)香油(适量)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)拌穿心莲的...
穿心莲怎么做 穿心莲的做法
02-05
“穿心莲具有清热解毒,抗菌消炎的功效。既可以生拌,也可以炒食。”食材明细主料穿心莲(150g)辅料盐(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辣椒(适量)花椒(适量)蚝油(适量)鸡粉(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)穿心莲的做法步骤1、穿心莲...
心有莲花怎么做 心有莲花的做法
01-28
食材明细主料洋葱(200克)辅料黄瓜(1根)葱香(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)心有莲花的做法步骤1、准备原材料洋葱和黄瓜备用2、黄瓜用器具将皮削下来修成想要的形状来做成莲花枝干3、洋葱最好选择小一点的哦将洋葱的肉瓣...
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