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凉拌藕片的知识精选
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诱人的凉拌藕片怎么做简单又美味
12-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料藕:1节辅料白糖:适量具体步骤1.选取鲜嫩花洋藕一节2.洗净,刨去表皮3.切成薄片4.摆好盘5.撒上适量白糖6.美味的花洋蜜藕就可以开吃啦烹饪技巧没啥特...
最爱的凉拌藕片怎么做简单又美味
12-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料藕:300辅料盐:适量醋:适量香油:适量白糖:适量葱:适量油:适量具体步骤1.把藕洗干净去皮2.把藕一分为二切成薄片3.用开水把藕片焯熟4.准备好葱丝和姜丝5....
记忆中的凉拌藕片怎么做简单又美味
01-10
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料藕:200小葱:50辅料香油:适量盐:适量具体步骤1.藕洗净去皮2.切成薄薄的片3.下水焯熟4.焯熟的藕片过2边凉水5.大葱洗净6.切成葱丝7.葱丝和藕片放入盆中...
凉拌藕片怎么做简单又美味
11-08
准备时间:5分钟    烹饪时间:12分钟主料藕:两节辅料醋:适量糖:适量耗油:适量味极鲜:适量鸡精:适量具体步骤1.将藕洗净,切成薄片。2.加点水在锅里,烧开。3.将藕片放入热水中焯一下,三十秒,接着用冷...
好吃开胃的“麻辣凉拌藕片”怎么做简单又美味
11-04
准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟主料藕:1节开水:适量辅料青花椒粉:2茶匙红油海椒:2茶匙海鲜酱油:1汤勺香醋:1茶匙花生碎:2茶匙香油:1汤勺生菜籽油:2茶匙蒜泥:1茶匙白砂糖:1茶匙香菜末:少许香葱末:...
口感饱满的凉拌藕片怎么做简单又美味
10-28
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料藕:500辅料辣椒:适量葱末:适量醋:适量植物油:50花椒:适量盐:适量白糖:适量具体步骤1.1:藕切薄片,放热水里焯焯,葱切末,辣椒切丝备用2.2:坐锅放油,放入花椒,辣...
「念念不忘」凉拌藕片怎么做简单又美味
01-17
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料藕:500辅料胡萝卜:1根蒜:4瓣盐:适量醋:适量香油:适量香菜:适量具体步骤1.将藕洗净并切成条。2.准备好蒜瓣。3.将蒜捣碎。4.切好青椒和胡萝卜当作料。5....
咸甜适中的凉拌藕片怎么做简单又美味
08-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料藕:1个辅料葱花:适量蚝油:适量辣椒油:适量醋:适量盐:适量白糖:适量具体步骤1.食材2.葱花切末3.藕切片4.入锅焯一下5.焯五分钟左右过凉水6.适量盐7.适量...
凉拌藕片的做法 简单家常菜之---凉拌藕片 凉拌藕片怎么做
03-01
“这段时间早上买菜总是看到有很多新鲜的莲藕卖,想起在南昌的时候经常吃的一道小菜:凉拌藕片了,记得米芽老师在第一季主题赛里的一道凉菜就是这道地道的南昌特色的小菜,凉拌藕片非常具有南昌风味特色小吃!也是我很喜欢的...
「自创」凉拌藕片怎么做简单又美味
01-30
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料鲜藕:300辅料醋:适量花椒油:适量盐:适量蒜泥:适量辣椒油:适量鸡精:适量糖:适量香油:适量具体步骤1.鲜藕去皮洗净2.将洗净的鲜藕切薄片3.藕片放入开水中汆...
凉拌藕片(原创)怎么做简单又美味
12-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料藕:500辅料盐:适量陈醋:50味精:适量葱:适量一品鲜:50具体步骤1.新鲜藕去皮,洗净2.切成均匀薄片3.水开后,放进藕焯水至全部沸腾,捞出藕过凉水控干水分4.装...
美美厨房之凉拌藕片怎么做简单又美味
01-04
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料藕:250辅料油:适量小葱:适量酱油:适量盐:适量芝麻油:适量具体步骤1.准备好藕。2.把藕洗净,削皮。3.把藕切薄片。4.准备好葱、生姜和大蒜。5.在锅里煮开...
简易的凉拌藕片怎么做简单又美味
11-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料莲藕:1节辅料小葱:10油:适量盐:适量生抽:适量大蒜:10十三香:适量具体步骤1.新鲜莲藕一节2.洗净,去皮。这时可以起锅烧开水,用来焯藕片3.对开切两半,我这个...
色味俱佳的凉拌藕片怎么做简单又美味
08-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料鲜藕:4000辅料油:适量辣椒:适量花生米:适量蒜:适量味精:适量香油:适量盐:适量醋:适量葱:适量具体步骤1.买回来的藕去皮2.切成薄片3.用清水清洗两遍4.水烧开...
凉拌藕片怎么做简单又美味 懒人版
12-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料藕:2个辅料葱:适量鸡精:适量醋:适量油:适量干辣椒:适量盐:适量花椒:适量具体步骤1.藕去皮备用。2.切薄皮后备用。3.放入水中冲洗。4.锅中水烧开后加入藕...
凉拌藕片的做法 秋季应该多吃的食物【藕】~凉拌藕片 凉拌藕片怎么做
02-10
“为什么说秋季应该多吃莲藕呢?人们常说:荷莲一身宝,秋藕最补人。秋天天气变得干燥,因此应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后,鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴。藕分为红花藕、...
唇齿留香的凉拌藕片怎么做简单又美味
09-06
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料藕:1根辅料香葱:适量干辣椒:适量糖:少许盐:少许花椒:少许蒜沫:适量蒸鱼豉油:少许海鲜酱油:少许小米椒:适量具体步骤1.将藕去皮切成片2.放入锅中焯熟3.葱、蒜切...
营养丰富的凉拌藕片怎么做简单又美味
09-07
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料莲藕:3根辅料大蒜:4瓣白砂糖:适量醋:适量麻油:适量盐:适量小辣椒:适量耗油:适量辣椒油:适量酱油:适量具体步骤1.准备调料:蒜,小辣椒,辣椒油,白砂糖,盐,耗油。2....
回味无穷的凉拌藕片怎么做简单又美味
10-22
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料藕:一节辅料葱:适量具体步骤1.藕切薄片,用开水焯一下一分钟就可以2.葱适量切丝3.加拌凉菜用的酱油和香油,再加一点糖拌匀即可。烹饪技巧藕在拌之前用...
美味可口的凉拌藕片怎么做简单又美味
01-30
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟炎热的夏天吃点凉爽可口的小菜可以说是非常非常幸福的事。夏天常吃的爽口小菜有哪些呢?大都是些凉拌菜,土豆丝豆腐皮之类的,今天小编要跟大家介绍的菜是...
「简单版」凉拌藕片怎么做简单又美味
01-31
准备时间:2小时    烹饪时间:10分钟主料卤藕:500辅料生姜:适量盐:适量小米椒:适量生抽:适量陈醋:适量香油:适量大蒜头:适量糖:适量具体步骤1.将自家卤入味了的藕,根据个人口味切成片或者块。我是选...
自己做的凉拌藕片怎么做简单又美味
12-30
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料藕:500辅料盐:适量干辣椒:适量鸡精:适量蒜:适量油:适量花椒:适量具体步骤1.藕洗净切片2.蒜切末3.藕放入水中焯熟,捞出用凉水投至凉透4.锅中放油烧热,加入...
凉拌藕片(首发)怎么做简单又美味
12-12
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料红椒:15莲藕:250辅料盐:3白醋:1茶匙辣椒油:适量芝麻油:1茶匙葱花:1根鸡精:10具体步骤1.食材准备,非常简单。将莲藕去皮洗净,切片;红椒切粒。2.锅中加适量清...
凉拌藕片的做法 自从知道藕可以这样做,我家一周都吃两三次:小白必备的家常菜 凉拌藕片怎么做
01-01
“藕作为大家上常见的蔬菜,不仅味道好吃还营养价值很高。经常吃藕的人可以促进消化,帮助排除体内的毒素和废物,促进机体的消化和吸收,另外还有美容,减肥、止血、降糖降压和祛痰镇咳、健脾开胃等功效。藕的烹饪方法很多,有做...
「自制」凉拌藕片怎么做简单又美味
01-23
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料藕:250辅料香油:适量醋:适量盐:适量姜粉:适量蒜片:适量味精:适量生抽:适量葱花:适量具体步骤1.准备好藕,2.去皮洗净切片3.锅里坐水4.藕焯一下5.准备好蒜片...
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