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作为准妈妈你最好管住自己的最! 孕妇可以吃爆米花吗
10-17
说起孕妇,真的是非常不容易的,作为准妈妈,每天捧着个大肚子,有时候还会身体浮肿,或者发生孕吐,真的很辛苦。怀孕的时候,有的准妈妈还容易嘴馋,非常想吃比如甜食之类的。这时候,就千万要小心的管住自己的嘴了,因为肚子里还有一个...
备孕期间可以喝茶吗 管住嘴很重要
04-16
不少女性朋友在日常生活中都有饮茶的爱好,因为现代人越来越注意养生,而茶叶对养生的作用可以说必不可少,那么茶叶是否人人都能喝呢?备孕期间可以喝茶吗?备孕期间喝茶要注意哪些事情呢?那么带着这些疑问,我们不妨一起去看个究...
管住嘴、迈开腿才是减肥王道 奥利奥减肥
12-08
夏天马上到了,很多女性朋友又开始减肥了。甜食一直是大多数女性减肥路上的克星,可口的点心,甜腻的饼干,无时无刻不在散发着它们的吸引力。有的人会说,吃奥利奥能减肥吗?我可以少吃点冰淇淋吗?当然,为了不影响你最终的减肥效果...
管住你的嘴 不易消化的食物
11-25
在数不胜数的各种食材中,有些很容易消化,被身体吸收,但是有些食材虽然好吃,但是进入身体后,不太容易被消化,不易消化的食物,会对胃造成不同程度的伤害,让胃动力产生超负的工作量,那么,不易消化的食物,到底有哪些?且听中华美食说一...
热量高的菜 管住自己的嘴
03-11
在夏天这个比拼身材的季节里,很多爱美的小伙伴们都在想着怎样有效减肥来维持好身材,有的选择去运动锻炼健身,有的选择节食来控制食量,不少朋友都信奉管住嘴迈开腿这条铁律,那么,在迈开腿的同时,要怎么管住嘴呢?热量高的菜,有哪...
好吃也要管住嘴 伤胃的食物
09-18
说起胃,对身体来说,太重要了,试想一下,如果胃不好,再好吃的也不敢多吃,甚至根本不能吃。比如家里有老人的,年纪渐长之后,最怕凉的食品,就连冬天吃苹果都要放在暖气上,让苹果变得温热之后再吃,到底什么吃什么会伤胃呢?且听中华美食...
清蒸小管怎么做 清蒸小管的做法
12-27
食材明细主料小管(适量)辅料姜片(适量)调料生抽(适量)芥末(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清蒸小管的做法步骤1、小管适量备用。2、生姜洗净切片。3、小管清理洗净后沥干水份。4、将小管放入蒸屉中,加入姜片。5、锅中...
白灼笔管鱼的做法 【东北】白灼笔管鱼 白灼笔管鱼怎么做
01-11
““笔管鱼”也叫海兔。虽然叫“鱼”,其实和鱼的概念不同,和鱿鱼有些类似。“笔管鱼”可以炒制,特别适合于和韭菜搭配,味道鲜美。“白灼”也是另一种很好的一种吃法。”食材明细主料笔管鱼(2斤)辅料盐(少许)生抽(适量)料酒(适量)...
烤牛心管怎么做 烤牛心管的做法
02-10
“牛心管是一种很好地烧烤食材。口感劲道,非常有嚼头,小宝宝非常喜欢吃。”食材明细主料牛心管(200g)辅料孜然粉(适量)盐(适量)花生油(适量)孜然(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)烤牛心管的做法步骤1、心管去掉表面的筋膜和牛油,用...
用爱捆住你怎么做 用爱捆住你的做法
02-27
食材明细主料豆腐(适量)肉(适量)辅料葱(适量)配料盐(适量)胡椒(适量)鸡精(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)用爱捆住你的做法步骤1、首先用盐将豆腐腌10分钟2、剁肉泥3、蒜-插泥4、姜-插泥5、肉泥加入盐,蒜泥,姜泥,生...
牛心管的做法 牛心管——自制烧烤 牛心管怎么做
01-27
“夏季来了,大家经常聚在一起烧烤,牛心管以其独特的口感让大家青睐有加,看到市场里在脏兮兮菜板上穿成的肉串和烧烤成品,我最终决定为了自己和家人的健康,自己制作烧烤用品,今天从制作牛心管开始^_^”食材明细主料牛心管(300...
小管鱿鱼煲怎么做 小管鱿鱼煲的做法
12-27
食材明细主料小管鱿鱼(8个)辅料生姜(适量)蒜头(适量)洋葱(适量)香葱(适量)芹菜(适量)调料花生油(适量)生抽(适量)原味(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小管鱿鱼煲的做法步骤1、小管鱿鱼去除里面的墨囊后洗净备用。2、洋葱洗净切块,生姜切...
白灼笔管鱼怎么做 白灼笔管鱼的做法
01-01
“软体鱼类对我们海边小城来说,也是可遇不可求的,我是遇到必买的。”食材明细主料笔管鱼(适量)辣根(小许)蒸鱼豉油(10克)清水(适量)辅料食盐(适量)中辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白灼笔管鱼的做法步骤1、笔管鱼。2、去软骨,洗净...
清爽甘甜的快手小炒 双椒白管怎么做 双椒白管的做法 【双椒白管】---
02-26
“海鲜,有着它独特的鲜美,所以烹饪的时候无需做太多的调味,尽量简单,才能吃出它自身的味道。新鲜的小管,洗净后切成圈,用来清蒸,或者是直接白灼再蘸料汁,都很不错。这次买到的小管很新鲜,是海里上来还没冰冻过的那种,只可惜个头...
葱爆小管的做法 辣得好滋味《葱爆小管》 葱爆小管怎么做
02-26
“【小管】即是鱿鱼,虽然习惯上称它们为鱼,其实它并不是鱼,而是生活在海洋中的软体动物。目前市场看到的鱿鱼有两种:一种是躯干部较肥大的鱿鱼,叫着“枪乌贼”。另一种是躯干部细长滴叫着“柔鱼”,较小只的柔鱼又俗称“小管...
起司斜管面的做法 核桃菲利诺肠起司斜管面 起司斜管面怎么做
03-01
“今天,再为大家介绍一款意面的做法,叫做“核桃菲利诺肠起司斜管面”。”食材明细主料意大利斜管面(100克)辅料核桃仁(30克)意大利菲利诺肠(30克)青椒条(30克)帕马森起司粉(15克)橄榄油(20克)牛奶(100ml)大蒜(15克)配料盐(2克)胡椒粉(适量)...
酱爆小管怎么做 酱爆小管的做法
01-05
食材明细主料小管(500g)辅料洋葱(适量)青椒(适量)小米椒(适量)海鲜酱(适量)鸡粉(适量)老抽(适量)姜(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酱爆小管的做法步骤1、将料切好备好。2、备好一盆冷水,不够冷加点冰块,备用。3、锅放水烧开马...
笔管鱼烧豆腐的做法 【天津】笔管鱼烧豆腐 笔管鱼烧豆腐怎么做
01-11
“很新鲜的笔管鱼,配上豆腐一起烧。味道非常的鲜美,营养价值也很高,笔管鱼与豆腐,堪称黄金搭配。鱼配豆腐,有余有福,象征着无尽的吉祥与美好,春节食用最适宜。”食材明细主料笔管鱼(500g)油(适量)甜面酱(适量)白糖(适量)料酒(适量)辅料...
韭菜花炒笔管的做法 韭菜花炒笔管鱼 韭菜花炒笔管怎么做
02-28
“这道菜到底是笔管鱼还是别的什么鱼我还真没弄明白,总之,是海鲜就没错了。之前好像也没吃过,所以也不知道应该做。还好,这海鲜拿来的时候就已经焯过水了,只是将它肚子里不知是什么东西的都剖膛弄出来就可以炒了。”食材明...
油葱笔管鱼怎么做 油葱笔管鱼的做法
01-09
“休渔期吃吃小海鲜也是不错的选择…”食材明细主料笔管鱼(500g)辅料葱(适量)姜(适量)料酒(适量)红椒(半个)食用油(一勺)蒸鱼豉油(一勺)咸鲜(口味)氽(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油葱笔管鱼的做法步骤1、早上九点渔民发过来的视频,都是刚小...
住家红烧肉怎么做 住家红烧肉的做法
02-29
食材明细主料五花腩(适量)梅菜(适量)辅料蒜头(适量)沙姜(适量)酱油(适量)老抽(适量)麻油(适量)盐(适量)鸡精(适量)白糖(适量)柱候酱(适量)水(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)一小时(耗时)普通(难度)住家红烧肉的做法步骤1、准备的主要食材是五花腩我这次的五...
孜然血管怎么做 孜然血管的做法
02-05
“延边人的啤酒菜🍺喝酒杠杠的”食材明细主料血管(350克)泰椒(5个)辅料圆葱(0.5个)蒜薹(3条)孜然(1匙)芝麻(1匙)辣椒面(0.5匙)辣椒粉(0.5匙)生抽(1匙)红油(1匙)盐(0.5匙)鸡精(0.5匙)蚝油(0.5匙)微辣(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)孜然血管的做法...
住家八宝粥怎么做 住家八宝粥的做法
02-23
“经常想起国内的罐装八宝粥,其实家庭自己煮更好,材料更真实、品质更纯正,搜刮了家里的存货,煲了一大煲,可以吃两天了。”食材明细主料莲子(约50克)小米(约50克)糯米(约50克)大麦(约50克)小麦(约50克)绿豆(约50克)苡米(约50克)苕实(约50克...
可以的!想留住员工得这样做 没有管理经验可以开寿司店
01-25
没有管理经验可以开寿司店?不管是大学生,还是自主创业的,只要之前没有开过寿司店或者说没带过团队的创业者,在管理这块肯定会发怵,因为没有管理经验,不知道该怎么管,于是,就认为,没有管理经验是不可以开寿司店。事实上,不是这...
茼蒿比管怎么做 茼蒿比管的做法
02-05
“春天的茼蒿很鲜,比管炖豆腐,要出锅时加茼蒿,味道也很鲜美,且更有营养。”食材明细主料茼蒿(适量)比管(适量)辅料葱(适量)姜(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茼蒿比管的做法步骤1、茼蒿洗净切段2、比管洗净,把脊背内...
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