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二十分钟左右。南瓜带皮直接蒸，蒸二十分钟左右就可以熟了，水开后隔水蒸为宜，蒸熟后的南瓜可直接用勺子挖着吃。南瓜香甜柔软，吃法也是多种多样，可以直接清水煮成南瓜汤，汤汁清甜；也可以切片，直接炒着吃或是加入糯米饭，制作成南瓜饼。
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