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七夕浪漫营养早餐怎么做 七夕浪漫营养早餐的做法

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七夕浪漫营养早餐的做法 七夕浪漫营养早餐怎么做

在这个中国的七夕的特别日子里,让我们也吃一个浪漫的营养早餐吧,虽然是一个人吃早餐也做了一个十分浪漫的营养早餐,不但营养够,而且简单的花样早餐也能变得很浪漫,我相信女性朋友会喜欢这样的营养早餐!

再这里祝福美食天下的朋友们,七夕情人节快乐!有情人终成眷属!

食材明细

主料
  • 黄桃 (一个约120克)
  • 青苹果 (一个100克)
辅料
  • 黄瓜 (半个80克)
配料
  • 圣女果 (6个约60克)
  • 酸奶 (一袋225克)
  • 青稞芝麻薄饼 (20克)
  • 其他 (口味)
  • 其他 (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

七夕浪漫营养早餐的做法步骤

  • 七夕浪漫营养早餐的做法 七夕浪漫营养早餐怎么做 第2张

    1、七夕浪漫营养早餐食材。

  • 七夕浪漫营养早餐的做法 七夕浪漫营养早餐怎么做 第3张

    2、把水果切成花样,然后把碎的水果切成块。圣女果切成两半装碗。

  • 七夕浪漫营养早餐的做法 七夕浪漫营养早餐怎么做 第4张

    3、然后把酸奶的一半倒入水果碗中。

  • 七夕浪漫营养早餐的做法 七夕浪漫营养早餐怎么做 第5张

    4、剩下的酸奶倒入杯中。

  • 七夕浪漫营养早餐的做法 七夕浪漫营养早餐怎么做 第6张

    5、把切好的花型水果和黄瓜片摆盘。

  • 七夕浪漫营养早餐的做法 七夕浪漫营养早餐怎么做 第7张

    6、在把青稞芝麻饼切成两半、蓝莓派包开放入摆好水果的盘中。

  • 七夕浪漫营养早餐的做法 七夕浪漫营养早餐怎么做 第8张

    7、怡汝制作七夕浪漫营养早餐做好了!

  • 七夕浪漫营养早餐的做法 七夕浪漫营养早餐怎么做 第9张

    8、虽然是简单,但也是也基本营养够了!

  • 七夕浪漫营养早餐的做法 七夕浪漫营养早餐怎么做 第10张

    9、绿色天使欢迎朋友的光临!

小窍门

1、喜欢什么样的水果就放什么水果,样子吗自己喜欢就好。
2、酸奶喜欢什么口味就放什么口味的酸奶。
3、总之只要有水果、蔬菜、有酸奶、有主食点心就可以了。