夏枯草是一种本草植物，药性容易发挥，煮之前建议用清洗干净然后用清水提前浸泡半个小时左右，将泡好的夏枯草倒入砂锅中，用大火煮开，然后再改小火煮15或20分钟，然后将夏枯草药渣捞出即可，夏枯草还具有清肝明目，散结消肿的功效
一、夏枯草要煮多久
夏枯草要煮多久才合适，夏枯草是南方制作凉茶所必备的常用的一种草药，因为它有祛除湿热、防暑降温的功效，我们日常喜欢在夏天炎热的时候熬制一些夏枯草凉茶来解暑。
如果仅仅是用夏枯草熬水当凉茶来喝的话，一般要将夏枯草浸泡没入水中才可以。要煎浓的话就要水多一点，多煎一会儿，依此推定。一般喝中药汤为早晚两次，也可以当茶饮一整天。视适用而定的。
二、夏枯草的功效
清火明目、清肝火、降血压、散结消肿，祛痰止咳清热的功能，达到祛除湿热、防暑降温的功效。血崩、产后血晕、心气欲绝、治乳痈初起、治口眼歪斜、治头目眩晕、治羊痫风、高血压等。
夏枯草为唇形科植物夏枯草。味苦性寒,清香散泄,可升可降;具有清肝泻火,消肿解毒功效,主治头痛眩晕,烦热耳鸣,目珠疼痛,肝炎等疾病。 但是,并非人人均可食用夏枯草,脾胃虚弱者、儿童、孕妇、经期妇女等人为不适宜人群。因为久服夏枯草其皂苷成分对胃有刺激性。
熬制夏枯草水喝，煮之前用清水浸泡半小时左右，尽量泡久一点然后建议先用大火煎沸之后再换为小火慢慢煎熬40分钟即可。
因为口感略有些苦，最好是加一些白砂糖喝。放置冰箱冰一会，喝起来更加的凉爽!
另外经常熬夜的人容易引发肝火旺，容易面色腊黄、心烦气躁。因此，适当用一些清肝、补肝、去火、补血的中药来调养，能够快速恢复精力，以下推荐几种。
夏枯草煮水喝的功效及作用。可以起到清肝火、降血压之功效，适于体内干热、熬夜后出现头晕、头痛及眼红的人服用。当然也可以用其和瘦肉一并熬成粥。具体做法是用夏枯草10克、猪瘦肉50-100克与适量的水一起煲，煮至肉熟后，再加盐少许调味，吃肉喝汁，，每日一次即可。
夏枯草要煮多久？夏枯草是一种本草植物，不建议天天喝，天天喝会加重肝肾的负担孕妇最好不要吃夏枯草，夏枯草可能会刺激孕妇肠胃，引起肠胃不适，夏枯草性寒凉，身体虚弱者最好不要和以免加重病情，夏枯草一般熬制一个小时左右就行了
