冰糖和柠檬各自都是对人体有益的食物，两者结合到一起更能够发挥出作用，冰糖中和了柠檬的酸涩，而柠檬为冰糖带来了风味，冰糖柠檬饮料也是一种止渴的饮品，很多人喜欢自己在家腌制冰糖柠檬然后做成饮品，那么冰糖柠檬饮料有哪些好处呢？
制作冰糖柠檬饮料的技巧有哪些
1.超市去买一个新鲜的柠檬，以光泽较好为优，最好买所谓的进口柠檬，这样口感明显比国产的好。
2.回去后洗净用纸巾擦干，放在冰箱里冻上两个小时，不要太久也不要时间太短，短了冻不透，久了切着太困难 。
3.用切片刀在干净的水果板上将柠檬切成薄片，一个柠檬约切15片到20片，这个过程要快，然后装入一个带盖的保鲜盒。
4.放入冰箱冷冻室，需要使用时将开水晾凉或直接用矿泉水(纯净)水等，以每杯水半片大小为宜，如用壶可以入一至两片。
5.可以适当加入蜂蜜或冰糖等调味。
6.不要用过热的水泡，那样会损失柠檬的香味和营养价值，在夏天和秋天这个方法可以让你一个柠檬喝上半个月可口的柠檬水。
冰糖柠檬饮料，首先具有很好的清热解渴，降火的功效，是夏天一款比较常见的饮品，冰糖柠檬水可以稍微起到辅助减肥的作用，早上起来空腹和柠檬水能够促进肠胃的蠕动，有利于清洁肠道，排除宿便。同时柠檬水能够有效的促进身体的新陈代谢，会让自己的身体大量消耗热量和脂肪，柠檬汁中含有丰富的维生素和矿物质，能有效防止血管老化，让肌肤更加白嫩光泽。
冰糖柠檬饮料不仅颜值高，而且味道酸甜可口，长期食用更是慢慢就能够看到身体的变化，并且冰糖柠檬搭配多种多样，既可以直接加入矿泉水或者碳酸水成为冰糖柠檬水，也可以加入雪碧或者芬达成为一种饮料，另外加入一点冰块口感更好哦。
