江西作为长江中下游流域的省份，具有较为特色的丘陵地貌，还有十分充足的水分。这些优势都有效的帮助到了茶叶的生长，所以江西有许多较为出名的茶叶，相信许多的小伙伴们都曾知道江西长江中下游流域的省份，具有较为特色的丘陵地貌，还有十分充足的水分。这些优势都有效的帮助到了茶叶的生长，所以江西有许多较为出名的茶叶，相信许多的小伙伴们都曾知道江西婺源的满片的秋菊，那么耀眼的黄，家家户户都在晾晒菊花，着实是忙碌的美景。那么接下来我们就来多了解了解江西茶叶有什么种类，喝茶对身体有什么好处？
一、江西茶叶的种类
1.婺源茗眉。婺源茗眉产自婺源，这里有鄣公山，学过地理的小伙伴都知道，山的出现能够为婺源带来充足的水分，让茶的生长环境更为优越。加上婺源的土壤十分的肥沃，适合茶树的生长，产量也是十分的高。
2.井冈山翠绿。井冈山有800余米的海拔，也是有名的红色旅游胜地。这里的茶文化也是历史久远的，还流传这美丽的神话。其茶叶也是十分的清香，泡茶后所展示的茶叶也是一幅很美好的画，让人赏心悦目。
3.上饶白眉。上饶依山傍水，背靠三清山，旁边是中国最大的淡水湖。上饶拥有很好的地域文化，同时也有道教文化。上饶的茶分为银毫、毛尖以及翠峰三个等级，它们还有一个总称——白眉。其茶叶外形肥美，味道香浓，感觉有一股仙气。
二、喝茶对身体有什么好处
1.清智心神。茶中所含有醒神物质，能够很好是我们大脑清醒，让我们的大脑保持一个比较活跃的状态。
2.延缓衰老。茶中含有许多维生素e，还有茶类抗老化素。能够有效的帮助我们抗衰老，让我们保持年轻活跃。
3.消除疲劳。茶中所含有咖啡碱、茶碱、可可碱等碱性物质能够有效的促使我们身体中的乳酸与其中和，然后排泄出体内，最终达到消除疲劳的效果
以上便是我对“江西茶叶有什么种类，喝茶对身体有什么好处？”的分享。看完这篇文章，是不是想去江西走走看看，那里有很对风景名胜，也有许多特产茗茶，而且喝茶也有许许多多的好处。那么心动不如行动，去买一点特产茗茶尝尝鲜吧！
