圣女果其实在日常生活中又叫做小番茄、小西红柿，这是一种酸酸甜甜的食物，深得一些人的喜爱。那么圣女果是水果还是蔬菜呢？我们知道，现在人们对于西红柿究竟是水果还是蔬菜都没有定论，那么对于圣女果的定位究竟有没有一个准确的定位呢？如果你对圣女果感兴趣的话，就一起来看看吧！
一、圣女果是水果还是蔬菜
其实，圣女果既可以是水果，也可以是蔬菜。我们一般把这样的食材叫做果蔬。它虽然个头比番茄小，维生素含量却比番茄高，足足是普通番茄的1.7倍。除此之外，圣女果是热量极低的果蔬，所以它非常适合减肥的人食用。
二、怎么区别圣女果和千禧果
圣女果与千禧果其实都是樱桃番茄的一种。但是这两者还是有一定的区别的。首先，千禧果比起圣女果更为短、圆。它是非常袖珍的果实。其次，千禧果偏甜，而圣女果是酸酸甜甜的。另外，虽然说圣女果个头小，维生素含量还是番茄的几倍。但是其实千禧果的维生素含量比圣女果更高，同时它的个头也是比圣女果小的。
还有一个区别就是两者的价格区别。千禧果比圣女果珍稀一点点，它多是由外地运输进来，所以算上邮费、税费等等，整个的价格比圣女果的价格要高。这也是为什么千禧果没有圣女果普及的原因。
三、怎么吃圣女果
圣女果除了直接吃或者做成菜之外，当然还可以榨汁吃。将圣女果榨汁后再放入蜂蜜、白糖等等调料，就可以得到一杯清爽的夏日饮品。
总的来说，因为圣女果可以用作水果的用途，也可以用作蔬菜的用途。所以它既是水果也是蔬菜。我们把有这种特性的食材叫做果蔬。另外，千禧果也是同类型的水果，只不过个头比圣女果还要小一点、味道还要甜一点。这三种果蔬放在一起比较，可以发现个头越小的维生素含量越高，越值得食用。
