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1、大枣、桂圆、核桃。
2、大枣洗净,去核,果肉剪成小块;干桂圆取果肉;核桃取核桃仁,掰成小块。
3、剩米饭。
4、米饭倒入豆浆机。
5、加水至豆浆机上下水位线之间,搅散米饭,加入大枣桂圆核桃碎。
6、选择“营养米糊”功能,运行至程序结束即可。
7、这次的剩米饭偏少,做好的米糊稠度更像豆浆,所以我就称之为“米浆”啦。米浆很好喝,有淡淡的甜味,尤其适合女性生理期后饮用,补气血。
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