“从妈妈家拿来的鳄梨,一直想做沙拉来的。
不是忘了,就是没有材料。
早餐吃的太少,忙了一上午工作,饿了。
懒得做午饭,直接打个果汁,放上燕麦做一餐好了。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 其他 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
鳄梨果汁的做法步骤
1、材料备齐
2、梨去皮,切小块放果蔬杯中
3、鳄梨切开
4、用勺子挖出果肉,放果蔬杯中
5、留两片鳄梨
6、放破壁机上
7、选果蔬
8、打好的果汁
9、不加水的鳄梨汁好稠的
10、果汁倒杯子里,放燕麦
11、放鳄梨和蔓越莓干
12、放圣女果
13、成品
14、成品
小窍门
不喜欢果汁这么稠的,可以加适量凉白开。