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1、莲子百合红枣提前浸泡一会儿。
2、莲子去心,红枣去核儿。
3、黑米小米洗净。
4、山药去皮洗净,切小块儿。
5、一起放入破壁机里面。
6、加三勺黑燕麦。
7、启动滋补糊键,自动完成任务。
8、成品图!
9、成品图!
10、成品图!
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