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1、大米,糙米,黑米,燕麦。
2、山药去皮洗净红枣洗净。
3、红枣去核儿,山药切成小段。
4、洗净。
5、所有食材放入破壁机里面。
6、倒入适量清水。
7、按养生糊键,自动完成工作。
8、成品图!
9、成品图!
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