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1、准备:排骨。
2、石斛,莲子,麦冬,茯苓。
3、排骨焯水。
4、清洗干净,拍一块姜。
5、将所有食材放入大碗面添加适量的开水,隔水炖两小时。
6、时间到,炖好的汤色很清。
7、调点盐即可。
8、成品图。
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