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“鸽子是一个滋补的食材,绿豆具有清热解毒祛暑的功效,两者煲汤对于经常熬夜上火长痘有一定的食疗效果。”
1、鸽子,绿茶,陈皮,姜片洗干净备用。
2、鸽子切块,冷水下锅焯水去除浮沫。
3、把所有食材放汤煲加入适量水煲2小时。
4、2小时后放盐调味即可食用。
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