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儿童营养蒸蛋羹怎么做 儿童营养蒸蛋羹的做法

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儿童营养蒸蛋羹的做法 儿童营养蒸蛋羹怎么做

口感嫩滑,营养蒸蛋羹,易消化,适合一岁以上儿童。

食材明细

主料
  • 鸡蛋 (2个)
辅料
  • 海苔碎 (1勺)
  • 鱼肉松 (1勺)
调料
  • 轻盐酱油 (1勺)
  • 芝麻香油 (2滴)
  • 咸鲜 (口味)
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

儿童营养蒸蛋羹的做法步骤

  • 儿童营养蒸蛋羹的做法 儿童营养蒸蛋羹怎么做 第2张

    1、准备主要食材:鸡蛋两个,三文鱼肉松,海苔碎,六月鲜·轻ㅤ8克小轻酱油。

  • 儿童营养蒸蛋羹的做法 儿童营养蒸蛋羹怎么做 第3张

    2、把两个鸡蛋磕入碗中,加适量的温开水(鸡蛋和水的比例是1:2)。

  • 儿童营养蒸蛋羹的做法 儿童营养蒸蛋羹怎么做 第4张

    3、用蛋抽充分打散,把蛋液用滤网过滤一下。

  • 儿童营养蒸蛋羹的做法 儿童营养蒸蛋羹怎么做 第5张

    4、保鲜膜把碗口包起来,这样蒸出来的鸡蛋更嫩滑,水开后放入锅中蒸10分钟,焖3分钟。

  • 儿童营养蒸蛋羹的做法 儿童营养蒸蛋羹怎么做 第6张

    5、蒸好鸡蛋羹上放一勺六月鲜·轻ㅤ8克小轻酱油。

  • 儿童营养蒸蛋羹的做法 儿童营养蒸蛋羹怎么做 第7张

    6、一勺三文鱼肉松,一勺海苔碎,几滴芝麻油。

  • 儿童营养蒸蛋羹的做法 儿童营养蒸蛋羹怎么做 第8张

    7、一份营养全面,口感嫩滑的宝宝辅食蒸蛋羹制作完成。

  • 儿童营养蒸蛋羹的做法 儿童营养蒸蛋羹怎么做 第9张

    8、简单营养易消化。

小窍门

1.鸡蛋和水的比例是1:2。
2.用温开水。
3.蒸的时候盖盘子或者保鲜膜。