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“红豆山药汤,天冷的早上来一碗暖暖的,还很营养呢,热量也够!”
1、食材,红豆,铁棍山药
2、红豆淘洗干净加水炖煮
3、山药去皮洗净切小断
4、红豆煮至八分熟加入山药,冰糖,丢几块年糕一起炖,更香
5、煮至红豆开花,山药软烂即可!
6、成品!香甜味美!
7、成品,营养丰富!
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