凉拌菠萝怎么做 凉拌菠萝的做法

“今天收到一个小伙伴的微信问到菜菜屋：每天做菜，烦不烦啊？我一顿饭都不想做，每天都在外面吃快餐，看到我发的菜每天只有流口水的份了。我的回答是：做自己喜欢的事何乐而不为呢。
人生很简单，和喜欢的人在一起，做喜欢的事情，不太穷足矣。在我看来，我就很享受做饭的乐趣。每天会在期待中醒来，想想用什么来犒劳新的一天，崭新的自己。
没想过做什么花样百出的菜式，自己喜欢就好，家人喜欢就好，有缘人喜欢就好。每天坚持下去，无论刮风下雨，酷暑严寒，365天就这样简单的坚持.
其实每天坚持重复做一件小事，每天坚持，已经很不容易了。因为我们总是在乎所谓惊天动地的大事。而往往忽略柴米油盐酱醋茶这样的小事。菜菜屋呢，只想做好一件事，就是每天做一道自己喜欢的菜，坚持下去，直到感动自己。
今天的主角——凉拌菠萝，既是一盘开胃的餐前点心，也是一盘拿得出手的菜简单、大方。如今正是菠萝当季的时候，趁着时令，趁着大自然最美的馈赠，在炎热的夏季给自己，给家人一份爽口的清凉，除了菠萝的酸甜，还有薄荷的清香，辣椒的火辣，不一样的滋味，不一样的心情。”

食材明细

• 果味 （口味）
• 拌 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

凉拌菠萝的做法步骤

• 1、1.提前将原料准备好

• 2、2.小米辣切成圈，薄荷摘成片待用

• 3、3.菠萝去皮后放入加盐的凉白开水中浸泡5分钟捞出待用

• 4、4.将小米辣、薄荷、浸泡后的菠萝拌匀即可食用

小窍门

1.菠萝含有疳类、羟色胺、菠萝蛋白酶，对此过敏的人群尽量用盐水浸泡后食用，以免引起身体不适
2.薄荷会增加菠萝的清香
3.小米辣可以增加成菜的风味