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1、食材:茭白、鸡胸肉(已清洗)、姜片。
2、将鸡胸肉和姜片下入清水锅中,加适量的料酒。
3、焯开、15分钟后关火捞出。
4、晾凉。
5、将茭白剥壳清洗清洗捞出。
6、放在案板上切成丝。
7、将切好的茭白下入沸水锅中焯开3分钟后捞出。
8、放入大碗里晾凉。
9、接着,撕入晾凉好的鸡胸肉,加适量的盐。
10、加适量的酱油。
11、加适量的芝麻油。
12、调味拌匀即成。
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