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“宝贝脾胃不好,多给他吃点藕,而且他特爱吃!藕的功效:消瘀凉血、清烦热、止呕渴健脾、开胃、益血、生肌、止泻,老少皆宜,产妇少食用简单食材做出美丽下饭凉菜!”
1、藕去皮,青椒洗净备用
2、藕切圆片一切两半,青椒切丝,下热水锅里焯一分钟
3、放入盐,香油酱油等调理搅拌均匀装盘即可
4、清凉爽口
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