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“冬季大吃大喝的很容易发胖,这时候红薯稀饭是最好的主食,营养又美味,爱美的女生可以试试看,绝对物超所值!”
1、准备好一个红薯。
2、削皮洗净待用。
3、一碗中午没吃完的米饭,要是没有剩米饭,就把米直接洗干净倒入高压锅中。
4、把红薯切块和米饭一起倒入高压锅中,添2碗水,等到高压锅开始响,等5分钟即可。
5、等到高压锅里没气的时候,盛出。一碗营养又排毒的红薯稀饭就做好了。赶快去试试吧。
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