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有一定的减肥效果但并不科学 早上吃稀饭能减肥吗
08-30
减肥对于很多人来说,真的是非常重要的一件事情,在日常的生活当中,很多人为了减肥需要注意的事情特别多,尤其是饮食,因为如果吃的食物不正确的话,是很容易会导致肥胖的,那么早上吃稀饭能减肥吗?一、早上吃稀饭能减肥吗早饭对于...
玫瑰冰稀饭的做法 大米还可以这样吃——玫瑰冰稀饭 玫瑰冰稀饭怎么做
01-28
“玫瑰冰稀饭是云南这边特有的吃稀饭的方法,其实就跟粥是一样的,只是云南这边习惯稀饭的叫法,云南人喝粥不多,要说吃的最多的,冰稀饭应该是其中之一了,有的地方用大米煮稀饭,有的则用糯米煮稀饭,我一般是大米糯米一比一来煮,煮...
稀饭与粥的区别是什么
08-07
在很多人的认知里,稀饭和粥是同一种东西,并没有什么区别,但其实,稀饭和粥并不是一种东西的两种叫法,而是有些容易让人忽视的小区别,所以稀饭与粥的具体区别在哪里,详细的不同又是什么,那就接着往下看,跟着小编一起来了解一下吧...
怎么做简单又美味 营养的海带鱼肉稀饭
06-08
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟海带鱼肉稀饭制作简单营养美味,海带富含多种微量元素,鱼肉也是富含极高的营养价值,两者强强联合,海带和鱼的结合使得这碗粥口感独特,还是是脆的鱼肉是嫩的...
豆浆稀饭怎么做 豆浆稀饭的做法
02-29
“这款豆浆稀饭,有一种特别的豆清香大米的清香混在一块,清淡又养身”食材明细主料青豆(150g)大米(50g)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)豆浆稀饭的做法步骤1、青豆洗干净加水(可以用黄豆,如果是不过先隔夜泡一晚哦)。2、磨豆...
你知道怎么做吗 想吃吃玉米稀饭
10-02
玉米不仅是重要的粮食作物和饲料作物,也是全世界总产量最高的农作物。玉米因其含有丰富的营养元素,被誉为“长寿食品”之称呢!它可以用来煲汤、炒菜还有做各种美食小吃,但是你们知道玉米稀饭吗?那对我们有什么好处呢?让...
美味的五谷稀饭怎么做简单又美味
06-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟五谷稀饭是大家早上最喜欢吃的稀饭。我早上就喜欢吃稀饭,早上其实最营养的就是稀饭了,但是好多朋友嫌弃稀饭早上吃了,没多大的感觉,吃了吃不饱,其实是错的...
美味的黑米稀饭怎么做简单又美味
09-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料珍珠米:50黑米:50辅料清水:适量具体步骤1.准备食材2.放入珍珠米和黑米3.淘米4.加适量水。喜欢稠的少点水5.开始煮6.20分钟后可以隔5分钟搅拌下,煮50...
鲜香蚝仔稀饭怎么做简单又美味
07-31
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟鲜香蚝仔稀饭是一道经典养生家常美食,主要是以珍珠蚝和米饭为主要食材搭配猪板筋肉等丰富配料烹制而成。珍珠蚝中含有丰富的蛋白质,而且珍珠蚝肉质鲜嫩...
小米稀饭的做法怎么做简单又美味
03-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料小米:300辅料绿豆:适量清水:适量花生:适量具体步骤取适量的小米,用清水淘一次,不要淘的次数多了,那样破坏了米的营养。把淘好的米倒入电饭煲中,加入适量...
吃了那么多年你还没有分清楚吗 粥是稀饭吗
08-07
相信大家每天都是要吃早饭的,而早饭的时候很多朋友都喜欢在早饭店里点上两个大包子或者一笼小笼包,或者再来两根油条什么的,然后配上一碗稀饭或者豆浆或者粥。那么问题来了,稀饭和粥有什么区别呢,看来好像都是用大米熬煮出...
左四吹稀饭庄小碗菜加盟流程是什么
07-08
小碗菜是我们比较爱吃的传统美食哦,制作小碗菜的工艺发展了很多年了,小碗菜的种类很多,都是很好吃的哦,现在想要从事小碗菜行业的加盟者甚多,一般都是爱吃小碗菜的年轻人,他们都想要开左四吹稀饭庄小碗菜店,那么左四吹稀饭庄...
好吃吗 牛肉稀饭怎么做
07-19
牛肉,相信大家都吃得多了,牛肉面、牛肉咖喱、牛肉丸等等。牛肉的确是肉类里面质量上佳的一种,所以牛肉也是世界上第三大的肉类消耗品。牛肉富含蛋白质和氨基酸,能够增强人体免疫力,中医还认为牛肉有暖胃作用,是冬天补气佳品...
焖烧腊鸭头稀饭怎么做 焖烧腊鸭头稀饭的做法
02-01
“感谢恒大兴安送出的5KG贡米一号试吃。收到的当天晚上就马上开封试吃了,从白花花的洗米水可以感受到大米的打磨程度,好大米无需抛光。抓了一把,用油盐腌制了30分钟,然后与腊鸭头同煮10分钟后倒入焖烧壶里,今天早上起来,软...
香甜土豆条玉米碴稀饭怎么做简单又美味
04-04
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟土豆条玉米碴稀饭口味咸香,营养价值十分丰富,这道美食里面的食材里面富含大量的蛋白质和其它丰富的营养。这道美食非常适合三餐食用。减肥的人士也可以...
西米熬稀饭之前要洗吗
08-07
需要。在做西米熬稀饭之前,首先要将其用冷水清洗,将表面的灰尘去除干净,但西米不可以浸泡,浸泡太久会使西米中的营养物质跑入水中,从而流失,影响其食用价值。煮时观察西米是否煮到完全透明的状态,若没有,需要关火焖十分钟左右...
稀饭煮红豆 粗粮最有营养的吃法
08-06
我们的生活是柴米油盐,日常的主食是粗茶淡饭,玉米、小麦、大米、小米等都是我们日常生活必不可少的粗粮,如果无菜粗粮就无法下咽,难道真的只能如此了吗?粗粮难道只能填饱肚子吗?答案是否定的,只要在粗粮中加点红豆,味道就非...
糖尿病能喝小米稀饭吗? 养生知识
08-07
小米营养价值很高,里面含磷,可以促进身体组织器官修复,还含有镁,可以降血压、预防心脏病,小米还有很多好处,例如可以促进食欲、增强免疫力、促进肠道蠕动等,很多糖尿病人也很喜欢吃小米粥,早上或午餐夜宵喝一碗,都很舒服,但糖尿...
儿菜稀饭怎么做才好吃
07-08
蔬菜我们每天都会吃,相信大家都相当熟悉了,我们身边蔬菜的种类很多,有的非常常见,有的却让人感到十分陌生。儿菜,是一种营养价值非常高的蔬菜,属于芥菜的一个品种。儿菜的吃法非常多,可以炒着吃、可以煮着吃,可以凉拌吃,还可以...
菠菜发糕的做法 一道地道的点心,冬天得吃热气腾腾的菠菜发糕,早餐必备,配一碗稀饭那就更美了! 菠菜发糕怎么做
01-01
食材明细主料菠菜汁(260克)面粉(500克)酵母粉(2克)蔓越莓(少许)辅料玉米油(适量)清淡(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)菠菜发糕的做法步骤1、菠菜洗干净入锅煮熟。2、放入榨汁机榨成汁备用。3、待菠菜汁温度适中加入酵母粉拌均匀。...
美味的小米稀饭怎么做简单又美味
11-08
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料小米:100辅料水:适量具体步骤1.先烧一锅水。2.在烧水的时候准备小米,淘洗干净备用。3.锅中水开后,将小米下入。4.然后大伙再次烧开。5.期间用勺子不...
酱黄瓜的做法 酱黄瓜-----配稀饭必备 酱黄瓜怎么做
01-11
“去年回家呆了一年,在家也没什么特别的事儿,所以除了折腾吃的还是折腾吃的,家里人吧老爸最爱喝粥,所以我除了买了各种粥的配料之外,还经常琢磨给老爸搭配点小菜,这样吃起来更爽口,粥吗除了对胃好,尤其炎热的夏天更是必不可少...
红枣大米稀饭(家常菜)怎么做简单又美味
11-02
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料大米:100大红枣:数颗辅料水:适量具体步骤1.大米一小把,2.放入数量大红枣3.用清水洗干净,最好洗上两遍,最后倒入适量水4.电饭煲选煮粥键,一个小时后就可以吃...
绿豆小米稀饭怎么做 绿豆小米稀饭的做法
01-05
“绿豆具有清热解毒,止渴消暑的功效,夏日必备。”食材明细主料小米(50g)辅料绿豆(50g)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)绿豆小米稀饭的做法步骤1、准备绿豆小米,淘洗干净。2、锅中加适量水下绿豆。3、水烧开后再下小米。4、...
菠菜烫稀饭怎么做 菠菜烫稀饭的做法
02-05
“这种烫稀饭的做法还是跟婆婆学的。用喜欢的蔬菜配上剩米饭,加个荷包蛋,很适合做早餐,简便快捷,营养丰富......”食材明细主料剩米饭(半小碗)菠菜(2颗)鸡蛋(一个)辅料葱花(少许)水(2.5~3小碗水)盐(适量)蒜末(少许)香油(2滴)植物油(少许)咸...
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