主料
嫩茄子 :150鸡胸肉 :50
辅料
油 :适量盐 :适量
酱油 :适量
淀粉 :适量
葱姜蒜 :适量
具体步骤
鸡肉剁成馅,葱、姜、蒜切末
茄子切成厚度均等的茄墩,在茄子的切面上划上花刀,为的好入味
放入不粘锅里煎一下,煎至发绿色就可以了
炒锅里放油,放入葱、姜、蒜末爆香,然后把肉馅放进去,加盐调味,再加少许水煮一下
把炒好的肉馅倒入盘中,摆成十字的形状
把煎好的茄子放到上边,裹上一层保鲜膜上锅蒸15分钟
将蒸好的茄子放到另外一个盘中里,把肉馅撒到每个茄子上面
将盘中剩的汤汁倒入锅里,加水淀粉勾成芡汁,把芡汁浇到上边即可