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主料
辅料
具体步骤
1.将杏鲍菇切片
2.将蒜切成粒
3.炒锅上火预热
4.加入凉油
5.下入蒜粒炒午
6.下入杏鱼菇
7.下入洋葱
8.加入盐调味
9.加入蠔油调色
10.炒至杏鲍菇至熟即可
11.自己为老人搭配的一款病症辅助食疗菜肴出炉啦
烹饪技巧
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