炸吐司片,作为一种中华面食,深受许多人的喜爱。其实,炸吐司片,有助于肠道蠕动和消化,对于保护胃部,让身体拥有更多的适应性,在此方面能够发挥重要作用。炸吐司片,不仅营养丰富,而且味道也不错。在平日的上班或者生活中,选择一碗粗粮面,也是不错的选择。
主料
吐司 :2片土豆 :1个
辅料
盐 :10具体步骤
吐司去边后对半切,素火腿、香菇、红萝卜、芹菜洗净后分别切成末,马铃薯削皮后切块,素碎肉加水泡软后沥乾。
马铃薯放入蒸笼中蒸至软熟后,取出捣成泥状。
马铃薯泥加除吐司外的所有材料,以及所有调味料扮匀。
将混合料涂抹于吐司上后,放入热油中炸至酥黄即可。