关闭→
当前位置:香飘屋>谈谈美食>美食菜谱>营养丰富的糯米丸子怎么做简单又美味

营养丰富的糯米丸子怎么做简单又美味

香飘屋 人气:1.28W
营养丰富的糯米丸子怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

糯米 :150
猪肉馅 :300
干香菇 :50
莲藕 :100

辅料

生抽 :1匙
料酒 :2匙
蚝油 :1匙
花椒粉 :适量
葱姜碎 :适量
胡椒粉 :适量
盐 :适量
胡萝卜 :适量

具体步骤

营养丰富的糯米丸子怎么做好吃又简单 第2张

1.糯米洗净浸泡5小时至米粒饱满

营养丰富的糯米丸子怎么做好吃又简单 第3张

2.干香菇洗净冷水浸泡发

营养丰富的糯米丸子怎么做好吃又简单 第4张

3.莲藕去皮洗净切片焯水

营养丰富的糯米丸子怎么做好吃又简单 第5张

4.猪肉切碎剁成泥(我用的是五花肉,肥瘦搭配),姜切片放入肉中一起剁

营养丰富的糯米丸子怎么做好吃又简单 第6张

5.放入葱碎搅拌

营养丰富的糯米丸子怎么做好吃又简单 第7张

6.加入蚝油、花椒粉、胡椒粉、生抽、料酒、盐搅拌上劲放置备用

营养丰富的糯米丸子怎么做好吃又简单 第8张

7.将莲藕片切碎

营养丰富的糯米丸子怎么做好吃又简单 第9张

8.香菇切小丁

营养丰富的糯米丸子怎么做好吃又简单 第10张

9.将莲藕、香菇放入肉馅中搅拌均匀

营养丰富的糯米丸子怎么做好吃又简单 第11张

10.糯米控水,将肉馅挤成团放入糯米中滚一下,直至糯米将肉馅团包圆

营养丰富的糯米丸子怎么做好吃又简单 第12张

11.将盘中码放胡萝卜片后,将沾满糯米的丸子放上,(我用的是批萨盘)

营养丰富的糯米丸子怎么做好吃又简单 第13张

12.蒸锅放水烧开,将丸子盘放入蒸屉,大火蒸15~20分钟即可

烹饪技巧

搅肉馅不能兑水多了太稀不好成团,我加了莲藕,不但不用放淀粉,还不用挤去香菇的水,肉馅吸收了莲藕的黏稠和香菇的水分,搅拌后成团刚刚好

TAG标签:#糯米 #糯米丸子 #营养 #丸子 #好吃 #