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味道不错的清炒苦瓜怎么做简单又美味

香飘屋 人气:3.02W
味道不错的清炒苦瓜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

苦瓜500

辅料

盐 :适量
油 :适量
酱油 :适量
蒜蓉 :适量

具体步骤

味道不错的清炒苦瓜怎么做好吃又简单 第2张

1.苦瓜两根

味道不错的清炒苦瓜怎么做好吃又简单 第3张

2.苦瓜洗净去掉里面的籽切片

味道不错的清炒苦瓜怎么做好吃又简单 第4张

3.锅中煮开水

味道不错的清炒苦瓜怎么做好吃又简单 第5张

4.倒入苦瓜焯水

味道不错的清炒苦瓜怎么做好吃又简单 第6张

5.煮热油锅,倒入焯水沥干后的苦瓜

味道不错的清炒苦瓜怎么做好吃又简单 第7张

6.放入蒜蓉、酱油、盐煸炒均匀即可

烹饪技巧

不太喜欢苦味的就将苦瓜焯水

TAG标签:#好吃 #清炒苦瓜 #苦瓜 #清炒 #