主料
龟苓膏粉 ：1包辅料
蜂蜜 ：1碗热开水 ：170
凉开水 ：30
具体步骤
1.龟苓膏粉是在网上买的
2.取龟苓膏粉10克，做一份的量
3.龟苓膏粉10克，用30克凉开水化开
4.锅中放水170克烧开
5.调好的龟苓粉慢慢加入热开水，边倒边搅直到顺滑无颗粒
6.因为儿子爱吃，所以做了很多，做好后放入冰箱冷藏半小左右
7.蜂蜜1碗，做好的龟苓膏从冰箱取出，食用时可以整块吃，也可以切成小块，在上面淋上几勺蜂蜜，口感更棒
8.龟苓膏清热解毒、低热，低脂还能够调节血脂和血糖，冷却后可以配蜂蜜、椰汁、炼乳或者红豆和水果粒等口感会更加丰富
无
