主料
木瓜 ：200牛奶 ：200ml
辅料
红枣片 ：3冰糖 ：10
矿泉水 ：100ml
具体步骤
1.木瓜去皮、去籽，洗干净，切块；
2.木瓜100克用料理机打碎，另外100克，留块状，增加口感；
3.100ml矿泉水、100克木瓜汁、100克木瓜块、10克冰糖、3克红枣片放入牛奶锅中；
4.盖上盖子，小火煮沸之后再煮1-2分钟，使得木瓜块不要烂即可；
5.加入200ml牛奶，拌均，煮到温度约80度即可，PS：不要煮沸，煮沸失去牛奶的营养成分。
1.木瓜牛奶不宜放太久，超过30分钟会变苦；2.不喜欢木瓜块的，可以全部打成木瓜汁
