用多中蔬菜切成小块，在加上馒头块，炒至出来的蔬菜汁更多的让馒头吸收了进来，让馒头的口感变得不止像以前一样更多一分软糯，咸香，炒至过后上桌首先色泽就让人喜欢，加上馒头片，有成了人们多吃一筷子的理由，在保证了维生素的同时，还更加的顶饿，补充体力哦。
主料
馒头 ：130g辅料
油菜 ：适量香肠 ：适量
油 ：适量
盐 ：适量
洋葱 ：适量
具体步骤
1.南瓜馒头切成小块
2.洋葱 香肠 油菜切成小块
3.热锅放入适量的花生油
4.放入洋葱、香肠 油菜
5.放入适量的一品鲜
6.放入适量的馒头块
7.放入适量的盐
8.翻炒均匀
9.出锅了
馒头要那种放的硬硬的好馒头块要均匀馒头渣不要放入否则容易糊锅
