蚝油芸豆嫩里脊是一道色香味俱全的菜肴,色泽金黄,闻起来飘香,让人流口水,吃起来,鲜嫩多汁,不停回味,蚝油是一种很棒的调味料,它味道鲜香,有海的味道,芸豆有粗纤维,助消化,里脊是猪肉里面最嫩的之一,这三只的结合,会带来让你吃几碗饭的食欲。
主料
芸豆 :250里脊肉 :100
辅料
香菇 :30油 :适量
酱油 :适量
淀粉 :5
料酒 :5
蚝油 :5
蒜 :3
葱 :3
具体步骤
芸豆和香菇洗净,抽老筋。
里脊肉切条,加料酒,淀粉搅拌均匀。
香菇切片,芸豆斜刀。
热锅热油爆葱蒜,加入里脊肉翻炒,变色后,加酱油调色,再加入芸豆和香菇翻炒,兑水,漫过菜。
炖煮后,翻炒,快熟时,收汁,加蚝油,炒到没有汁水,就可以出锅了。