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药膳鸡脚怎么做简单又美味

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药膳鸡脚怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟

鸡脚有很多种做法,比如:泡椒凤爪,蒜香鸡爪,盐焗鸡爪等。这些鸡爪都是很多朋友钟爱的零食。宝宝也特别喜欢吃鸡爪,平时没事就喜欢研究鸡爪的做法,后来听说药膳对调理人体健康非常好,就试着用鸡爪来做药膳鸡脚,感觉效果还不错,大家也可试试

主料

党参 :20
川弓 :10
鸡脚 :400
杞子 :10
姜 :5
黄芪 :20

辅料

盐 :适量
油 :适量
蒜蓉辣酱 :少许

具体步骤

药膳鸡脚怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好材料

药膳鸡脚怎么做好吃又简单 第3张

2.鸡脚洗净,剁去脚趾甲

药膳鸡脚怎么做好吃又简单 第4张

3.烧开水,焯好鸡脚

药膳鸡脚怎么做好吃又简单 第5张

4.捞起沥干水分

药膳鸡脚怎么做好吃又简单 第6张

5.将党参、黄芪、川弓、红枣、姜片放入汤锅,加入适量水煲5分钟

药膳鸡脚怎么做好吃又简单 第7张

6.放入鸡脚一同煲20分钟

药膳鸡脚怎么做好吃又简单 第8张

7.加入杞子,加入盐调味便可

药膳鸡脚怎么做好吃又简单 第9张

8.捞起鸡脚,淋上蒜蓉辣酱成为一道菜了

药膳鸡脚怎么做好吃又简单 第10张

9.再盛一碗鲜美的汤

烹饪技巧

党参黄芪等先煲10分钟,可以令材料充分出味

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