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家常鱼杂炖萝卜怎么做简单又美味

香飘屋 人气:1.32W
家常鱼杂炖萝卜怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

青甘鱼杂 :适量
白萝卜 :适量
姜 :适量
青葱 :适量
煮汁 :适量
高汤 :适量
酱油 :适量
味醂 :适量
酒 :适量

辅料

具体步骤

1. 青甘鱼杂先撒上少许盐,静置20分钟,再汆烫至表面变白,捞起泡冷水去除血水并剥除鱼鳞

2. 白萝卜切成3公分厚圆片,削去厚皮,对切成半月形,其中一面划上十字(烧煮时较易入味),放入锅中加水及30 公克白米同煮(可使萝卜组织紧密),再盖上纸盖煮至八分软,待凉后捞起洗去白米粒;姜去皮切薄片备用。

3. 将煮汁材料混匀煮开后加入姜片、鱼杂及白萝卜,盖上纸盖,用小火煮约30分钟至食材上色、白萝卜柔软即可。