营养健康新早餐怎么做简单又美味 小米黏糕

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

小米 ：200
糯米粉 ：适量
红糖 ：适量
白糖 ：少许

辅料

具体步骤

1. 小咪泡一晚上 在锅中煮大约十分钟至熟

2. 小米放进研钵中捣成泥（当然啦捣不成真正的泥的 差不多就行 有颗粒无妨） 边捣边加入红糖

3. 捣好后加入糯米粉 或藕粉 也可适量加点白糖 用手团成小团 再滚上一层某粉

4. 上锅蒸 几分钟就好 可以直接吃也可以沾白糖吃 营养健康 很适合早餐