素炒面筋卷这一道菜,对于大多数人来说相信并不会陌生。这一道菜,用料不复杂,制作的方法和烹调的过程也并不会很难,素炒面筋卷用面筋炒作而成。。而更重要的是,这一道菜经过精心的制作之后,味道可口酥脆,同时营养也丰富,实在是居家必备的菜式之一。具有不可取代的家庭主要菜式的地位。
主料
青椒 :50面筋卷 :500
辅料
调料 :适量葱 :1根
姜 :适量
油 :适量
大蒜 :2瓣
盐 :适量
干辣椒 :1个
酱油 :适量
具体步骤
1.准备面筋条清洗干净,用开水烫一下
2.准备青椒1个清洗干净
3.葱姜蒜,干辣椒清洗好
4.面筋斜切片
5.葱姜蒜,干辣椒切好,
6.青椒切块,忘记拍照了
7.锅里放油下葱姜蒜炒出香味
8.下面筋卷翻炒均匀
9.在放青椒块加盐翻炒
10.快熟的时候放些酱油,大蒜片翻炒,加调味料出锅就好了
面筋卷用开水烫一下可以去掉异味呢!炒的时候容易粘锅可以放少量的水