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珍馐美味的炒花菜怎么做简单又美味

香飘屋 人气:2.3W
珍馐美味的炒花菜怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:20分钟

主料

花菜 :1个

辅料

西红柿1个

具体步骤

珍馐美味的炒花菜怎么做好吃又简单 第2张

1.1.准备食材

珍馐美味的炒花菜怎么做好吃又简单 第3张

2.2.把花菜洗净掰开

珍馐美味的炒花菜怎么做好吃又简单 第4张

3.3.放入开水焯一下

珍馐美味的炒花菜怎么做好吃又简单 第5张

4.4.立刻放入冷水过一下

珍馐美味的炒花菜怎么做好吃又简单 第6张

5.5.锅里热油爆香葱丝

珍馐美味的炒花菜怎么做好吃又简单 第7张

6.6.放入花菜西红柿撒盐到点酱油翻炒均匀过一会品尝即可出锅

烹饪技巧

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